В преддверии настоящих уральских морозов напоминаем вам о защите от переохлаждения. Переохлаждение (гипотермия) определяется при температуре тела ниже 35 С, при которой работа жизненно важных систем организма заметно снижается или вообще прекращается. Младенцы и дети раннего возраста подвержены большему риску переохлаждения, чем дети более старших возрастов, по нескольким причинам: • чем младше ребенок, тем больше отношение площади поверхности к массе тела; • у маленьких детей нет возможности увеличить выработку тепла посредством дрожания; • дети раннего возраста имеют ограниченные запасы энергии для поддержания выработки тепла. Для защиты детей от переохлаждения правильно выбирайте одежду и рассчитывайте время пребывания на улице. Не оставляйте детей без присмотра и следите за их самочувствием. Подробнее о симптомах и первой помощи при переохлаждении читайте здесь https://profilaktica.ru/kzr/stati/stati-po-teme/pervaya-pomosh/otmorozhenie/.

Зима — время года, когда организм особенно нуждается в поддержке и внимательном отношении. А неправильное питание в детском возрасте может в последующем стать причиной множества заболеваний, включая такие серьезные, как онкология. О том, как грамотно составить рацион ребенка в холодное время года и избежать негативных последствий для здоровья, мы поговорили с Ларисой Васильевной Левчук, заведующей кафедрой факультетской педиатрии и пропедевтики детских болезней Уральского государственного медицинского университета, доктором медицинских наук, главным внештатным специалистом-детским диетологом Министерства здравоохранения Свердловской области.

Правильное питание — ключевой аспект заботы о здоровье ребенка. Однако вокруг этой темы много мифов, которые сбивают с толку. О том, что на самом деле полезно и вредно для желудочно-кишечного тракта детей, рассказывает врач-педиатр Детской городской клинической больницы № 11 Екатеринбурга Дарья Королева. Помните: каждый ребенок уникален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Если у вас возникают вопросы или сомнения, проконсультируйтесь с педиатром.

В первую очередь вакцинация необходима людям старшего возраста и тем, кто имеет хронические заболевания, ведь они подвержены более легкому заражению, и при этом заболевание протекает в более тяжелой форме. Если посмотреть статистику, около 40% заболевших коронавирусной инфекцией сегодня – это люди старше 60 лет. И, к сожалению, - другая многочисленная группа болеющих — дети до трех лет и беременные женщины.

Новый год ассоциируется с яркими огнями разноцветных гирлянд – дома, на улице и, конечно же, на ёлках и даже на новогодних костюмах. Управление Роспотребнадзора по Свердловской области рекомендует покупать новогоднюю елочную гирлянду в тех местах продажи, где на вывеске указано наименование юридического лица, место его нахождения, ФИО индивидуального предпринимателя, иначе в случае угрозы причинения вреда жизни или здоровью граждан, при покупке некачественного товара будет неясно, кому предъявить претензии и законные требования.

Коварный пар: почему курение вейпов наносит серьезный удар по легким Электронная сигарета, она же парогенератор, она же вапорайзер, она же вейп. Как ни назови, риск один: получить самые тяжелые последствия для здоровья. И самое страшное, что эти устройства попадают в руки детям. Хотя по закону продажа несовершеннолетним запрещена. О вреде подобных девайсов мы поговорили с главным внештатным наркологом Министерства здравоохранения Свердловской области и УрФО Антоном Владимировичем Поддубным.

Как рассказать ребенку о ВИЧ? Все дети очень любознательны и им нравится задавать разные вопросы, на многие из которых родители часто не могут ответить сразу, без определенной подготовки. Не стоит удивляться, если ваш ребенок задаст вам вопрос, касающийся этой проблемы.

Единственно верным путем сохранения здоровья является сбалансированное питание животной и растительной пищей. Особенно важно для здоровья детей горячее питание, благодаря которому вырабатывается достаточное количество кишечных гормонов и ферментов, участвующих в пищеварении. Всем любителям быстрых перекусов следует помнить, что холодная пища в желудке не задерживается, а спускается в кишечник, где ее «поедают» обитатели условно-патогенной и патогенной микрофлоры. Поэтому после холодного перекуса может появиться вздутие живота, газообразование и брожение. Еще одна категория тех, кто увлекается холодной едой, - это сыроеды, противники всякой термообработки, которая, по их мнению, разрушает все полезные микроэлементы в продуктах. Однако если у человека есть проблемы с желудком, гастрит или язва, холодная пища с большим количеством плохо перевариваемой клетчатки может отправить его прямиком в больницу. По мнению экспертов ВОЗ, пренебрежение горячей пищей обойдется организму в 8 лет жизни, что лишь на пару лет меньше, чем курение.

Антибиотики — мощные препараты для лечения болезней, но их бесконтрольное использование может привести к негативным последствиям для здоровья. В каких случаях врачи рекомендуют применение антибиотиков? Как избежать ошибок при их использовании? И какие риски связаны с неправильным применением этих лекарств? На эти и другие вопросы ответил врач-терапевт Городской клинической больницы №14 г. Екатеринбург Анатолий Викторович Чернышев.

Памятка потребителю "Что нужно знать при покупке одежды"

Ребенок стал много пить, но и чаще ходить в туалет… Вроде, все в порядке – баланс соблюден. Ребенок похудел… Все правильно: растет, вытягивается! Ребенок стал чаще уставать и дольше спать… Так и нагрузки возросли, а сон полезен. Если вы заметили за ребенком изменение физического состояния или привычек, — это не тот случай, когда нужно искать оправдания. Измерьте сахар: так может начинаться сахарный диабет первого типа у детей.

Действительно ли курение вейпов и электронных сигарет менее опасно для здоровья? Чем рискуют курильщики, заменяя сигареты альтернативными устройствами, – разбираемся с кандидатом медицинских наук Дмитрием Максимовым.

Симптомы инсульта у детей ничем не отличаются от проявления болезни у взрослых. Сложность диагностирования кроется в том, что у детей первых лет жизни заподозрить заболевание сложнее – малыши не могут описать свои ощущения. Родители и педиатры связывают симптомы с нейроинфекцией, неврологическими нарушениями или переутомлением ребенка.

Зимой каждый человек нуждается в витаминах. Из-за недостатка полезных веществ появляется авитаминоз и упадок сил. Чтобы этого избежать, добавьте в рацион культуры, богатые витаминами и микроэлементами. Какие же овощи и фрукты важны зимой?

В России диагноз «рак груди» ежегодно ставят 54 000 женщин. 91% российских женщин знает о проблеме рака груди. Однако всего 30% женщин в нашей стране посещают маммолога один раз в год, а 30% вовсе не посещают врача. Рак молочной железы можно вылечить. Главное – регулярная диагностика

Невроз — это обратимое расстройство психической деятельности, возникающее под воздействием психотравмирующих факторов. При этом состоянии наблюдается несоответствие интенсивности реакции человека на раздражитель. Симптомы детских неврозов переплетаются между собой и имеют некоторые отличия от проявлений у взрослых. Наиболее часто встречающиеся признаки – это повышенная возбудимость, быстрая утомляемость, стойкие головные боли средней силы, нарушение сна, тревога или беспокойство, периодические приступы сильного сердцебиения, иногда с одышкой, плаксивость, беспричинная смена настроения, склонность к запорам, ухудшение школьной успеваемости и другие расстройства, не укладывающиеся в клиническую картину той или иной болезни.

ГРИПП и ОРВИ, почему так важна вакцинация?

Тук-тук, это я, твое сердце. Ты знаешь, что мое здоровье во многом обусловлено тем, что ты ешь. Я верю, что ты позаботишься обо мне и начнешь угощать свое сердце тем, что оно любит.